{"id":615,"date":"2024-01-24T00:38:04","date_gmt":"2024-01-23T23:38:04","guid":{"rendered":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615"},"modified":"2024-01-24T00:43:54","modified_gmt":"2024-01-23T23:43:54","slug":"koniec-mlecznej-drogi-czyli-kiedy-zakonczyc-karmienie-piersia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615","title":{"rendered":"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?"},"content":{"rendered":"\n

To pytanie przewija si\u0119 w\u015br\u00f3d m\u0142odych mam do\u015b\u0107 cz\u0119sto. Dochodz\u0105 do tego rady ich w\u0142asnych matek, te\u015bciowych czy innych kobiet z bliskiego otoczenia. Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Zmiany te s\u0105 wyra\u017anie widoczne w dzisiejszych zaleceniach pediatr\u00f3w, ale tak\u017ce w rozbie\u017cno\u015bciach mi\u0119dzy podej\u015bciem starszego i m\u0142odszego pokolenia. Kiedy zatem <\/em>zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?<\/p>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 przez pierwsze 6 miesi\u0119cy \u017cycia dziecka<\/h2>\n\n\n\n

Wed\u0142ug wszelkich wytycznych, w tym tak\u017ce wytycznych WHO, przez pierwsze 6 miesi\u0119cy \u017cycia dziecka zaleca si\u0119 wy\u0142\u0105czne karmienie piersi\u0105.<\/strong>1<\/a><\/sup> <\/strong>Co to oznacza? Oznacza to, \u017ce maluszkowi nie podaje si\u0119 \u017cadnych innych pokarm\u00f3w, a nawet wody czy innych p\u0142yn\u00f3w. Mleko matki jest wystarczaj\u0105ce zar\u00f3wno do zaspokojenia g\u0142odu, jak i pragnienia. Co wi\u0119cej, dopajanie dziecka mo\u017ce powodowa\u0107 nawet problemy z laktacj\u0105 czy w skrajnych przypadkach, odrzucenie mleka przez dziecko. Reasumuj\u0105c, przez pierwsze p\u00f3\u0142 roku \u017cycia niemowl\u0119 powinno by\u0107 karmione tylko i wy\u0142\u0105cznie mlekiem matki, na \u017c\u0105danie. \u017b\u0105danie mo\u017ce tyczy\u0107 si\u0119 dziecka, kt\u00f3re wyra\u017ca ch\u0119\u0107 jedzenia, jak r\u00f3wnie\u017c matki, kt\u00f3ra odczuwaj\u0105c dyskomfort zwi\u0105zany z nawa\u0142em pokarmu, mo\u017ce po prostu przystawia\u0107 dziecko do piersi, by pozby\u0107 si\u0119 nieprzyjemnego uczucia i zastoj\u00f3w pokarmu.<\/strong> Nie ma \u017cadnych wytycznych dotycz\u0105cych ilo\u015bci karmie\u0144 czy odst\u0119p\u00f3w mi\u0119dzy nimi. Dawniej stosowano pr\u00f3by usystematyzowania karmienia np. co 3 godziny. Je\u017celi m\u00f3wimy o karmieniu piersi\u0105, takie zasady absolutnie nie maj\u0105 zastosowania. Dziecko karmimy na \u017c\u0105danie, zawsze, gdy tego potrzebuje.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"karmienie<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Karmienie piersi\u0105 po 6. miesi\u0105cu \u017cycia dziecka<\/h2>\n\n\n\n

M\u0142ode mamy cz\u0119sto zadaj\u0105 pytanie, jak powinno wygl\u0105da\u0107 karmienie piersi\u0105 po przekroczeniu tej magicznej bariery 6 miesi\u0119cy. Odpowied\u017a jest prosta- tak samo. Nadal karmimy piersi\u0105, je\u017celi tylko mamy tak\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 i wyra\u017camy tak\u0105 ch\u0119\u0107. Do uko\u0144czenia 1 roku \u017cycia mleko jest podstaw\u0105 \u017cywienia dla dziecka.<\/strong> Dotyczy to zar\u00f3wno mleka matki, jak i mleka modyfikowanego. Jak to si\u0119 ma do tematu rozszerzania diety, kt\u00f3re WHO zaleca wprowadza\u0107 po uko\u0144czeniu p\u00f3\u0142 roku \u017cycia dziecka? Ot\u00f3\u017c, wszelkie posi\u0142ki sta\u0142e, a wi\u0119c warzywa, owoce, nast\u0119pnie mi\u0119so, ryby, jajka czy inne produkty maj\u0105 stanowi\u0107 jedynie uzupe\u0142nienie diety. Wprowadzaj\u0105c je, mamy zaznajamia\u0107 dziecko z nowymi konsystencjami, smakami, kszta\u0142tami, nie mo\u017cemy jednak doprowadzi\u0107 do odrzucenia mleka, kt\u00f3re wci\u0105\u017c w diecie jest najwa\u017cniejsze. <\/p>\n\n\n\n

Jak wi\u0119c powinno wygl\u0105da\u0107 karmienie dziecka po 6 miesi\u0105cu \u017cycia? Nadal karmimy na \u017c\u0105danie, jednak oko\u0142o 30 minut po jednym z karmie\u0144 wprowadzamy stopniowo nowe produkty do diety. Najpierw b\u0119dzie to jeden posi\u0142ek, a raczej jego sk\u0142adnik, by stopniowo, w okolicach pierwszych urodzin, jeden z posi\u0142k\u00f3w mlecznych ca\u0142kowicie zast\u0105pi\u0107 posi\u0142kiem sta\u0142ym. Rozszerzanie diety to proces, kt\u00f3ry powinien by\u0107 przygod\u0105, zabaw\u0105 i szans\u0105 na poznawanie nowych smak\u00f3w. Dziecko ma najada\u0107 si\u0119 mlekiem, a posi\u0142ki sta\u0142e maj\u0105 by\u0107 jedynie uzupe\u0142nieniem, dodatkiem. Oczywi\u015bcie, z czasem, bli\u017cej pierwszych urodzin, dziecko zacznie je\u015b\u0107 wi\u0119cej sta\u0142ych posi\u0142k\u00f3w, przez co liczba karmie\u0144 piersi\u0105 mo\u017ce by\u0107 mniejsza. Wci\u0105\u017c jednak to w\u0142a\u015bnie mleko matki jest tym, co najlepsze mo\u017cemy da\u0107 dziecku.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n

\n
\"karmienie<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Co dalej?<\/h2>\n\n\n\n

Dziecko ko\u0144czy pierwszy rok \u017cycia. Po euforii i fali wzrusze\u0144 nad tym, jak szybko mija czas, pojawia si\u0119 pytanie- czy to jest moment na odstawienie dziecka od piersi? Tutaj odpowied\u017a jest z\u0142o\u017cona i wymaga szerszego spojrzenia.<\/p>\n\n\n\n

WHO od wielu od wielu ju\u017c lat rekomenduje karmienie piersi\u0105 do 2 roku \u017cycia i d\u0142u\u017cej, tak d\u0142ugo, jak chc\u0105 tego mama i dziecko.<\/strong> 2<\/a><\/sup> W 2022 roku rekomendacj\u0119 t\u0119 przej\u0119\u0142o tak\u017ce AAP. Dzisiaj nikogo nie dziwi ju\u017c widok 2-3 latka przy piersi mamy, pojawiaj\u0105 si\u0119 jednak kontrowersje zwi\u0105zane z jako\u015bci\u0105 takiego karmienia, z jego sensem czy zasadno\u015bci\u0105, a tak\u017ce ze sfer\u0105 psychologiczn\u0105. Jak to wygl\u0105da w rzeczywisto\u015bci?<\/p>\n\n\n\n

Mleko matki samo dostosowuje si\u0119 do potrzeb dziecka z uwzgl\u0119dnieniem jego wieku, etapu rozwoju czy poziomu aktywno\u015bci.<\/strong> Co wi\u0119cej, nie ma znaczenia, czy karmienie trwa p\u00f3\u0142 roku, rok czy 3 lata, mleko wci\u0105\u017c pozostaje warto\u015bciowe, wbrew obiegowym opiniom, \u017ce nagle zamienia si\u0119 w nic niewart\u0105 wod\u0119. To najwi\u0119kszy kr\u0105\u017c\u0105cy na ten temat mit, kt\u00f3ry czas najwy\u017cszy ju\u017c obali\u0107. Mleko pozostaje warto\u015bciowe tak d\u0142ugo, jak d\u0142ugo trwa karmienie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Czy warto zatem karmi\u0107 po uko\u0144czeniu roku? Oczywi\u015bcie, \u017ce warto.<\/strong> Je\u017celi tylko chce tego matka i dziecko, otoczenie, w szczeg\u00f3lno\u015bci pediatryczne powinno matk\u0119 wspiera\u0107 w tej decyzji. Niedopuszczalny jest brak akceptacji, wy\u015bmiewanie czy jakakolwiek presja ze strony pracodawcy, lekarza czy rodziny. Karmienie jest kwesti\u0105 matki i dziecka i tylko od nich zale\u017cy d\u0142ugo\u015b\u0107 karmienia. Nie ma r\u00f3wnie\u017c \u017cadnych naukowych dowod\u00f3w na to, jakoby karmienie piersi\u0105 powy\u017cej 2 roku \u017cycia powodowa\u0142o jakiekolwiek problemy w sferze emocjonalnej dziecka. Wr\u0119cz przeciwnie, dziecko karmione piersi\u0105 ma siln\u0105 wi\u0119\u017a z matk\u0105, co mo\u017ce dodawa\u0107 mu pewno\u015bci siebie i wiary we w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci w przysz\u0142o\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy odstawi\u0107 dziecko?<\/h2>\n\n\n\n

Istniej\u0105 oczywi\u015bcie sytuacje, gdy matka nie mo\u017ce b\u0105d\u017a nie chce kontynuowa\u0107 karmienia. Mo\u017ce mie\u0107 to zwi\u0105zek np. z powrotem do pracy, chorob\u0105 czy po prostu ch\u0119ci\u0105 odstawienia. W takiej sytuacji r\u00f3wnie\u017c potrzebne jest kobiecie wsparcie. Odstawienie dziecka od piersi nie wyrz\u0105dza mu krzywdy, o ile oczywi\u015bcie zostanie przeprowadzone z szacunkiem i nale\u017cyt\u0105 uwag\u0105. Zako\u0144czenie karmienia piersi\u0105 jest trudne zar\u00f3wno dla matki, jak i dla dziecka. Kiedy ten moment nadchodzi? Warto zda\u0107 si\u0119 na matczyn\u0105 intuicj\u0119, kt\u00f3ra najlepiej podpowie, czy to odpowiedni czas. Cz\u0119sto zdarza si\u0119 te\u017c, \u017ce maluch sam odrzuca mleko. Je\u017celi wydarzy si\u0119 to po uko\u0144czonym pierwszym roku \u017cycia, nie ma ju\u017c potrzeby wprowadzania mleka zast\u0119pczego. Samoistne odstawienie dziecka od piersi jest najbardziej naturalnym i naj\u0142agodniejszym sposobem na zako\u0144czenie mlecznej przygody.<\/p>\n\n\n\n

Warto zaznaczy\u0107 ogromn\u0105 warto\u015b\u0107, jak\u0105 niesie karmienie piersi\u0105 dla psychiki zar\u00f3wno matki, jak i dziecka. Matka poprzez karmienie reguluje hormony, kt\u00f3re po porodzie potrzebuj\u0105 czasu, by osi\u0105gn\u0105\u0107 stabilny poziom. Ka\u017cde karmienie piersi\u0105 to ogromny wyrzut oksytocyny, kt\u00f3ra dzia\u0142a na organizm uspokajaj\u0105co, poprawia sen zar\u00f3wno matki, jak i dziecka. Karmienie pozwala tak\u017ce na budowanie silnej wi\u0119zi z dzieckiem, odczuwanie prawdziwej rado\u015bci i szcz\u0119\u015bcia. Oczywi\u015bcie, mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 ca\u0142a gama mniej przyjemnych odczu\u0107 dla kobiety, jak np. zjawisko D-MER. Jest to jednak temat na osobny artyku\u0142. Dla dziecka natomiast karmienie piersi\u0105 to nie tylko zaspokojenie g\u0142odu i pragnienia, ale tak\u017ce potrzeby poczucia bezpiecze\u0144stwa.<\/p>\n\n\n\n

Podsumowanie<\/h2>\n\n\n\n

Reasumuj\u0105c, d\u0142ugo\u015b\u0107 karmienia piersi\u0105 jest spraw\u0105 indywidualn\u0105 i pozostaje spraw\u0105 tylko i wy\u0142\u0105cznie matki i dziecka. Zalecenia m\u00f3wi\u0105 o karmieniu piersi\u0105 do 2 roku \u017cycia i d\u0142u\u017cej. To, jak d\u0142ugo karmienie powinno trwa\u0107 zale\u017cy od rozwoju emocjonalnego dziecka, jego gotowo\u015bci do odstawienia i oczywi\u015bcie, ch\u0119ci i mo\u017cliwo\u015bci karmienia przez matk\u0119.<\/p>\n\n\n

  1. https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/karmienie-piersia \u21a9\ufe0e<\/a><\/li>
  2. Tam\u017ce \u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    To pytanie przewija si\u0119 w\u015br\u00f3d m\u0142odych mam do\u015b\u0107 cz\u0119sto. Dochodz\u0105 do tego rady ich w\u0142asnych matek, te\u015bciowych czy innych kobiet z bliskiego otoczenia. Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Zmiany te s\u0105 wyra\u017anie widoczne w dzisiejszych zaleceniach pediatr\u00f3w, ale tak\u017ce w rozbie\u017cno\u015bciach mi\u0119dzy podej\u015bciem starszego i m\u0142odszego pokolenia….<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":621,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":"[{\"content\":\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/zdrowie\/karmienie-piersia\",\"id\":\"21f0891d-d95c-4bea-a9bb-cb805505c272\"},{\"content\":\"Tam\u017ce\",\"id\":\"cd4d2e44-af8c-427d-98d2-35ef5cd44363\"}]"},"categories":[16],"tags":[17,18,19,20],"class_list":["post-615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dziecko","tag-dziecko","tag-karmienie-piersia","tag-niemowle","tag-noworodek"],"yoast_head":"\nKoniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105 i jak to zrobi\u0107 \u0142agodnie?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105 i jak to zrobi\u0107 \u0142agodnie?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Joanna Duplaga\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-01-23T23:38:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-01-23T23:43:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"joannaduplaga.seo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"joannaduplaga.seo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\"},\"author\":{\"name\":\"joannaduplaga.seo\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29\"},\"headline\":\"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?\",\"datePublished\":\"2024-01-23T23:38:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-23T23:43:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\"},\"wordCount\":1198,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg\",\"keywords\":[\"dziecko\",\"karmienie piersi\u0105\",\"niemowl\u0119\",\"noworodek\"],\"articleSection\":[\"Dziecko\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\",\"url\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\",\"name\":\"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg\",\"datePublished\":\"2024-01-23T23:38:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-01-23T23:43:54+00:00\",\"description\":\"Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105 i jak to zrobi\u0107 \u0142agodnie?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":427},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/\",\"name\":\"Joanna Duplaga copywriting\",\"description\":\"copywriting, content writing, social media\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29\",\"name\":\"joannaduplaga.seo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-J-5.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-J-5.png\",\"width\":511,\"height\":497,\"caption\":\"joannaduplaga.seo\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/image\/\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/joanna-duplaga.pl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?","description":"Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105 i jak to zrobi\u0107 \u0142agodnie?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?","og_description":"Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105 i jak to zrobi\u0107 \u0142agodnie?","og_url":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615","og_site_name":"Joanna Duplaga","article_published_time":"2024-01-23T23:38:04+00:00","article_modified_time":"2024-01-23T23:43:54+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"joannaduplaga.seo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"joannaduplaga.seo","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615"},"author":{"name":"joannaduplaga.seo","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29"},"headline":"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?","datePublished":"2024-01-23T23:38:04+00:00","dateModified":"2024-01-23T23:43:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615"},"wordCount":1198,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29"},"image":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg","keywords":["dziecko","karmienie piersi\u0105","niemowl\u0119","noworodek"],"articleSection":["Dziecko"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615","url":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615","name":"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg","datePublished":"2024-01-23T23:38:04+00:00","dateModified":"2024-01-23T23:43:54+00:00","description":"Na przestrzeni lat sporo zmieni\u0142o si\u0119 w kwestii stosunku do karmienia mlekiem matki. Kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105 i jak to zrobi\u0107 \u0142agodnie?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#primaryimage","url":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/infant-1232243_640.jpg","width":640,"height":427},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?p=615#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Koniec mlecznej drogi, czyli kiedy zako\u0144czy\u0107 karmienie piersi\u0105?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#website","url":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/","name":"Joanna Duplaga copywriting","description":"copywriting, content writing, social media","publisher":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/c336df5d0b89fc7e296ed2a9a3916e29","name":"joannaduplaga.seo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-J-5.png","contentUrl":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/cropped-cropped-J-5.png","width":511,"height":497,"caption":"joannaduplaga.seo"},"logo":{"@id":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/#\/schema\/person\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/joanna-duplaga.pl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=615"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1093,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615\/revisions\/1093"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/621"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/joanna-duplaga.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}